小さなヨガサロン ベルテンポ

ヨガスタジオ
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最新情報

簡単椅子ヨガ

30-May-2019 – 30-May-2019

5/30の木曜日に、小倉南区のゆうゆう壱番館レンタルスペースにて、第2回簡単椅子ヨガ教室を開催致します。朝10時から1時間、費用は500円です。ご興味ありましたら、メールでお問い合わせ下さい。
yogabeltempo@gmail.com

ゆうゆう壱番館での簡単椅子ヨガ、第一回目を笑顔で行う事が出来ました。今後も月に一度のペースで行う予定です。シニア世代以外の方、ゆうゆう壱番館にお住まいではない方もご参加頂けます。小倉の皆様、お待ちしております。

5月のスケジュールが決まりました。多くの方々との新しい出会いと、気楽に気軽に継続してご利用頂けるサロン作りを目指しております。

予約

2017年よりヨガセラピーの勉強を始め、この度、日本ヨガメディカル協会より正式にヨガセラピストの認定を受けました。出会いを大切にし、おひとりおひとりに心を寄せるセラピストを目指して、今後も活動して参ります。協会ウェブサイトでも紹介されておりますので、宜しければご覧下さい。
https://yoga-medical.org/info/

月に一度の作業所さんでの簡単椅子ヨガを行いました。シャワーを浴びた後のように気持ちが良いとの、素敵なコメントを頂き、私の方が癒やされました。ご参加の皆さん、ありがとうございました。又、来月お会いしましょうね。

簡単椅子ヨガ教室

27-Apr-2019 – 27-Apr-2019

4/27に小倉南区守恒の、ゆうゆう壱番館レンタルスペースで、簡単椅子ヨガ教室を開催します。老若男女問わず、出来る内容です。お申し込みは、ゆうゆう壱番館へお電話をして頂くか、私へメールでお願い致します。
電話 093-961-0001
MAIL yogabeltempo@gmail.com

4月のスケジュールが決まりました。春は気持ちの良い天候ですが、気温の変化や花粉症などで、体調を崩しやすい季節でもあります。ヨガで自律神経を整え、毎日を元気に楽しく過ごしませんか?
そして、一緒に輝き続ける女性でいましょう!
皆様とお会い出来る日を楽しみにしています。

Book

福岡市内の作業所さんで、ヨガセラピー「簡単椅子ヨガ」を行いました。初めての場所でしたが、7人の楽しいメンバーさんが真剣に取り組んで下さり、大変貴重な1時間を過ごしました。レッスン中も終わってからも、感想や質問を頂き、私自身の勉強になりました。今後も開催場所を広げて少しでも多くの方々に、ヨガセラピーを知って頂きたいと願っています。

ヨガを学んできた14年の間に、私の生活は少しずつ変わって来ました。考え方、食生活、着るもの、買うお店等々。ヨガを生活に取り入れるってどう言う事?そんな事をテーマに、お茶会を開催したいと思います。3/17の13時から14時までで、定員は5名です。ご興味ある方はメールでご連絡をお願いします。yogabeltempo@gmail.com


サービス

ヨガ&ヨガセラピー

  • プライベートレッスン

    ¥1,500
    当サロンは全てプライベートレッスン又は、3名までのグループ(ご友人同士や母子等)レッスンです。内容は事前にご希望を伺い その都度ご提案致します。(例:病後の体力回復に。ストレス解消に。とにかく汗をかきたい。等々) 事前にメール又は、当サロンウェブサイトからご予約をお願いします。(事前予約制です) スケジュール以外の時間帯もご相談に応じます。又、お子様連れも可能ですので、事前にご連絡下さい。

活用事例

1 か月前
年末のイベントに参加しました。 ほぼ運動をしていない私ですが、丁寧に指導して貰えたので初めてでも全然大丈夫でした。少人数なので、周りの目も気にならず(笑)安心して通えそうです。
- akico s

少人数制ヨガサロン

福岡市早良区南庄にある小さなヨガ教室です。ヨガを初めてされる方、ストレスでお悩みの方、病気療養中の方、美容目的の方等、その方に合うレッスンをご用意しています。最大で3名までの教室です。お気軽にお越し下さい。レッスン費は、初回のみ500円、その後は都度払いは1500円、2ヶ月有効の4回回数カードは4000円です。事前に予約サイトから、ご予約して頂くか、お問い合わせから、ご連絡頂きましたら、折返しご連絡を致します。

「主催者」齊藤郁恵の紹介
2005年にアシュタンガヨガのケン・ハラクマ先生のイベントクラスに参加し、ケン先生の大きなエネルギーに生まれて初めて雷に打たれたような衝撃を受け、ヨガの学びを始めた。
2010年までIYCでケン先生・ケイコ先生に、UTLでKRANTI先生に指導を受け、アシュタンガヴィンヤーサヨガを学んだ。現在は、日本ヨガメディカル協会主催のヨガセラピー講座を受講中。ヨガとヨガセラピーを必要とする様々な方と共有する場として、ベルテンポを開業した。

「修了養成講座」
IYCヨガベーシック(中級)講師認定
IYCラジヨガ講師認定
サン&ムーンリストラティブヨガ指導者養成コース修了
ルナワークス乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了
日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピスト


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〒814-0031 福岡県
福岡市早良区南庄1丁目5−21−106

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月:10時30分~20時30分
火:10時30分~20時30分
水:10時30分~20時30分
木:10時30分~20時30分
金:10時30分~20時30分
土:10時30分~20時30分
日:10時30分~20時30分